Para cair na folia mas ainda manter seus dentes em bom estado, siga com cuidado as dicas abaixo:
Dica #1: Intercale a bebida alcoólica com água para evitar desidratação e mau hálito.
Dica #2: As bebidas energéticas (tipo RedBull) são bastante ácidas e tendem a prejudicar os dentes, além de possuir doses elevadas de cafeína que está associada ao aumento de bruxismo.
Dica #3: Passe protetor labial para proteger a boca dos raios solares.
Dica #4: Coma maçãs. São alimentos detergentes que limpam os dentes na falta da escova.
Dica #5: Depois de comer, caso não dê para escovar os dentes, as gomas de mascar sem açúcar disfarçam o mau hálito e neutralizam o pH da boca.
Dica #6: Não fique muito tempo sem comer. Grandes períodos de jejum são um prato cheio para o mau hálito.
Dr. Guilherme Thiesen
– Pós-Doutorado na Saint Louis University, Saint Louis, EUA.
– Especialista, Mestre e Doutor em Ortodontia e Ortopedia Facial.
– Diplomado pelo Board Brasileiro de Ortodontia e Ortopedia Facial.
– Prof. de Graduação e Pós-Graduação em Ortodontia.
– Ortodontista clínico em Florianópolis, Santa Catarina, Brasil.